A bárányhús - habár a vörös húsok közé sorolható - sokan választják elsőként a BARF étrend bevezetésekor, mivel ritkán okoz allergiás reakciókat és könnyen emészthető, hasonlóan a nyúlhúshoz.
Magas fehérjetartalma hozzájárulhat az izomépítéshez és az egészséges szövetek fenntartásához. Ezen felül a bárányhús jó forrása lehet a vasnak, cinknek és B-vitaminoknak is.